Endlich rauchfrei! Sei dabei! Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt!
Dein Leben, deine Gesundheit, deine Chance.
- Ärztlich entwickelt und geleitet
- Bequem von zuhause machbar
- Zertifizierter Online-Kurs
- 100% freie Zeiteinteilung
Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Kurs mit bis zu 100%*
Endlich rauchfrei und die Krankenkasse zahlt!
Dein Leben, deine Gesundheit, deine Wahl.
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Mach dich fitter!
und die Krankenkasse zahlt!
Effektives Funktional Training und präventive Rückenschule für deine körperliche Fitness.
- Ortsunabhängig trainieren
- Ohne Vorwissen
- Zertifizierte Online Kurse
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Bis zu 100 % Erstattung durch deine Krankenkasse!
macht dich einfach zum Nichtraucher!
Unser Online-Programm bietet dir eine völlig neue Möglichkeit auf deinem Weg zur Rauchfreiheit. Du lernst passende Strategien, um nachhaltig mit dem Rauchen aufzuhören. Wir unterstützen dich mit vielen Infos, Tipps und Tricks, damit du selbstbestimmter, fitter und gesünder zu leben lernst.
Melde dich noch heute für unser Online-Programm an!
So funktioniert´s
Unsere Kurse laufen über jeweils acht Wochen. Jede Woche wird für dich ein neues Kursmodul mit einem Trainingsvideo, einem Theorieteil, einer Hausaufgabe und einer Wissenskontrolle freigeschaltet: Alltagstauglich, abwechslungsreich, mit praktischen Tipps und nützlichem Hintergrundwissen. So begleiten wir dich auf deinem persönlichen Weg in ein gesundes und fittes Leben.
Unser Programm ist perfekt für dich, wenn Du …
… selbstbestimmter, fitter und gesünder leben und dabei auch noch Geld sparen willst!
… Deine Zigaretten „eigentlich“ beiseitelegen willst, aber bislang noch keine rechte Motivation verspüren konntest!
… ein professionelles, erfolgsversprechendes Nichtrauchertraining suchst, bei dem Du selbst bestimmen kannst, wann und wo es losgeht!
Das erwartet dich in unserem Kurs:
Programmaufbau Online-Kurs
- 8 Unterrichtseinheiten mit jeweils 4 Teilen
- Jede Einheit enthält ein Video, einen Theorie- und Infoteil, Hausaufgaben und ein interessantes Wissensquiz
Übersicht Themen
- Einheit: Die perfekte Motivation für den Start; Top-Entspannungsmethoden, die Dir wirklich helfen
- Einheit: „Rauchmuster“ erkennen und positiv verändern
- Einheit: Die wirklich beste Rauchstopp-Strategie für Dich
- Einheit: Clever bewegen – wie Dir das beim Rauchstopp sehr helfen kann
- Einheit: Neurobiologie ist keine Hexerei – was passiert im Gehirn, wenn Du rauchst, und warum ist es wichtig, dass Du das weißt
- Einheit: Die perfekte Vorbereitung für Deinen Rauchstopp
- Einheit: Der Weg vom „Durchhalten müssen“ zum „Entspannt und gesünder leben“ ist nicht so schwer, wie Du glaubst
- Einheit: Worauf es wirklich ankommt, in den ersten Tagen nach deinem Ausstieg
Keinen Bock mehr auf „irgendwie, irgendwo, irgendwann“?
„Wie muss ein optimales Nichtraucherprogramm für die Praxis aussehen, damit es angenommen wird und auch nachhaltig den Raucher von seiner geliebten und gehassten Zigarette wegbringt?
Glaubhaft, verständlich, nachvollziehbar und … ganz einfach!“
Initiator Prof. Dr. med. Peter Schulte über das Programm
Dr. Schulte ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Psychotherapeut (VT), Professor für Prävention und Betriebliches Gesundheitsmanagement an der Hochschule Weserbergland (HSW) und wissenschaftlicher Leiter des „Länger besser leben“ –Institut, einer Kooperation der HSW und der Krankenkasse BKK24.
Testimonials
Wie funktioniert die Erstattung?
1.
Melde dich für den Nichtraucher-Kurs an. Der erste Schritt in ein entspanntes und gelassenes Leben ist damit getan.
2.
Du übernimmst vorerst die Kosten für den Kurs. Im Krankenkassen-Rechner siehst du wieviel Prozent erstattet werden. In der Regel min. 80 % bis zu 100 %.
3.
Nach dem 8-wöchigen Kurs beantragst du kinderleicht das Geld bei deiner Krankenkasse. Das ist ganz einfach und geht schnell. Wir zeigen Dir Schritt für Schritt, wie das funktioniert.
Die BKK24 ist Kooperationspartner unseres Nichtraucher-Systems
Wer Selbstbestimmung auf ganzer Linie bevorzugt, ist mit dem zertifizierten Online-Kurs „Baskardo“ gut beraten.
Für „Baskardo“ übernimmt die BKK24 die komplette Kursgebühr. Sie bekommen vorab einen für Sie kostenlosen Zugangscode direkt bei der BKK24. Mit diesem melden Sie sich mit diesem Zugangscode einfach über die Startseite an.
Erstattet: 0%
*Der Rückerstattungsbetrag ist unter Vorbehalt, dar abhängig von Leistungen welche ggf. schon in der Vergangeheit beansprucht wurden, ausserdem kann der Betrag von Krankenkassen individuell verändert werden
5. Einheit
Neurobiologie ist keine Hexerei – was passiert im Gehirn, wenn Du rauchst, und warum ist es wichtig, dass Du das weißt
6. Einheit
Die perfekte Vorbereitung für Deinen Rauchstopp
7. Einheit
Der Weg vom „durchhalten müssen“ zum „entspannt und gesünder leben“ ist nicht so schwer, wie Du glaubst
8. Einheit
Worauf es wirklich ankommt, in den ersten Tagen, nach deinem Ausstieg
Jetzt kaufen!
Nichtraucher werden leicht gemacht!
119€ (Einmalzahlung)
- Die Krankenkassen erstatten den Kurs in der Regel bis zu 100%
- Der Kurs ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert
- Werde zum Nichtraucher und bleibe dies mit dem erlernten Wissen ein Leben lang!
Häufig gestellte Fragen
Dieser Kurs ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen diesen Kurs in der Regel 70%-100% bezuschussen. Suche in unserem Krankenkassen-Erstattungsrechner nach deiner Krankenkasse und erfahre, wie viel dir deine Krankenkasse erstattet.
Nachdem du erfolgreich nach 8 Wochen den Kurs absolviert hast, schicken wir dir per Email eine Teilnahmebescheinigung. Diese schickst du deiner Krankenkasse und erhältst daraufhin den Kurs erstattet.
Wir stehen dir immer zur Seite. Du kannst den Kursleiter per E-Mail kontaktieren.
Wir versuchen dir innerhalb von 48 Stunden zu antworten.
